冬
季
咳
嗽
孩子一到冬天就容易被“咳嗽”盯上，为了治疗反复难缠的咳嗽，家长往往是吃药、食疗一起上。而那些所谓“有效的”祛咳方法真的有效吗？其实很多食物不仅不能帮助宝宝恢复健康，相反还会使宝宝的病情愈发严重。
小儿咳嗽四大病因
1
上呼吸道感染
此时儿童的呼吸道黏膜发生了炎症，外界的干燥空气会让儿童感到很不舒服，从而诱发甚至加重儿童的咳嗽。如果父母能够湿化室内空气（如使用空气加湿器，在室内洒水等方法），就可以有效地缓解小朋友的病情。
2
支气管炎咽喉炎
该病的重要特征之一是剧烈的咳嗽。应当及时就医，并按医嘱服药。注意，家长不要让儿童吃过甜或过咸的食物，这将加重他的病情。患有咽喉炎的儿童，往往觉得喉部很痒，于是不断咳嗽。需请医生予以治疗，家长切勿自行用药。
3
过敏性咳嗽
对于本人或亲属有哮喘等过敏性疾病历史的儿童来说，这一点尤其重要。对咳嗽应当给予高度的重视，要尽可能早地确认导致咳嗽的原因并予以治疗，不让病情进一步发展。
4
吸入异物
如不慎吸入异物，要及时把它咳出来。切忌用手去抠，这样只会把异物推往更深的地方。如果反复咳嗽依旧不奏效，则应当立刻就医。
小儿咳嗽如何治疗？
医院诊治;
西医治疗:关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。
是呼吸道细菌感染应该用抗生素；
是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物；
由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主，
如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主;
食疗：小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。
小儿咳嗽不止家长如何护理？
夜间抬高宝宝头部:如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。
还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出;水蒸汽止咳法:咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。
如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽
如何预防小儿咳嗽
1.预防感冒
感冒可能诱发咳嗽。预防咳嗽，首先要预防感冒。主要是加强日常的体育锻炼，增强免疫力。
2.少去公共场所
少去这些地方，就可以降低被病原微生物感染的概率。
3.食物的预防作用
一些食物，如梨子，萝卜等，都可以有效预防咳嗽。
4.及时增减衣物
如孩子手脚冰凉，家长就要给他们多穿一点衣服；反之，如孩子的颈部或背部冒汗过多，说明需要脱掉一些衣物，这样可以降低孩子感冒和咳嗽的风险。
5.给孩子一个宁静的休息环境，且要经常给居室通风以保证空气清新。要保证孩子的充足睡眠。小朋友在病中不可洗澡，因为此时血液循环比较旺盛，容易二次着凉
